12月2日,交通工程学院于博思楼507教室举办了“心向暖阳,智启成长”大学生心理知识专题讲座,旨在回应专业学生面临的特殊心理压力,提升学生心理调适能力,构建积极健康的心理支持环境。

活动聚焦交通工程专业学生在学业、实习、职业规划等方面的典型困扰,特邀心理健康中心专业咨询师担任主讲。讲座通过真实案例拆解了学习压力与职业焦虑的形成机制,系统传授了多种多样的实用心理调适方法。在互动答疑环节,同学们围绕“课程压力应对”“实习情绪疏导”等实际问题踊跃提问,讲解者结合专业背景与心理知识给予针对性解答,现场气氛活跃。本次讲座不仅传授了具体可操作的心理调适技能,更着力于破除“心理求助即软弱”的认知误区,引导学生树立“主动关注、积极调适”的心理健康观念。活动中还系统介绍了学校心理咨询服务资源,向学生发放心理调适手册,推动校内心理健康机构与学生实际需求有效连接。
交通工程学院将持续关注学生心理健康需求,结合专业特点开展常态化心理支持活动,为学生全面成长筑牢心理根基,营造温暖、支持、积极向上的育人氛围。