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“传承有心意”马克思主义学院党总支开展3·8妇女节养生舞蹈云端推广活动

发布日期:2025-03-10 11:04来源:马克思主义学院 点击数:

为进一步关爱女性教职工身心健康,丰富业余文化生活,3月5日至9日,马克思主义学院党总支开展“传承有心意”养生舞蹈云端推广活动。

活动以 “舞动健康,绽放美丽” 为主题,通过线上学习、线下交流的形式,帮助女性教职工及男教职工家属强身健体、放松心情。活动推广的养生舞蹈《万水千山总是情》由中国舞蹈协会研创,以中医理论为基础,融合现代生活与娱乐需求,通过拍打穴位、活动颈椎等动作调理心肺功能,达到养肺宽胸、润肤保健的效果。舞蹈动作刚柔并济、优美流畅且简单易学,兼具文化内涵与情感力量 。

此次活动提升了女性教职工的健康意识,帮助她们掌握了科学有效的养生方法,缓解了工作压力,丰富了业余生活,同时,传播了中医保健文化,营造了积极向上的良好氛围。