为传承中华优秀传统文化,提升教职工健康养生意识,5月21日上午,“茶语润心田 芬芳沁茶韵”花茶中医养生讲座在航空港校区德礼讲堂二楼举行。活动特邀专业中医养生医师现场授课,吸引众多教职工共赴这场传统养生与文化美学交融的盛宴。
讲座中,主讲医师以中医理论为脉络,从节气养生的科学内涵切入,系统梳理花茶文化的千年发展脉络,深入讲解金银花、茉莉花、玫瑰花等常见花茶的药用价值与文化寓意。结合时令特点,医师重点解析了不同花茶的养生功效,并细致示范冲泡技巧,从水温把控到浸泡时长,将传统茶艺的精妙之处娓娓道来。
在实操品鉴环节,现场茶香氤氲,教职工们亲手冲泡花茶,在执壶注水、观色闻香的过程中体悟茶道精髓。大家围坐畅谈,分享茶味感悟与生活心得,将养生知识融入轻松愉悦的交流氛围。“原来每款花茶都藏着独特的养生智慧!”一位教师在品鉴后由衷感叹。
花茶作为中华传统文化的活态载体,承载着“以茶养生、以花传情”的东方智慧。本次活动不仅为教职工送上健康祝福,更以沉浸式体验的形式,将传统养生文化、茶道美学融入校园生活,让师生在氤氲茶香中厚植文化自信,在躬身实践中赓续文明薪火,共同书写“以文化人、以美育人”的教育新篇章。