为引导青年学子树立“生命至上、健康第一”理念，缓解学业与就业压力，4月7日下午，我校学工部联合健康教育协会于航空港校区C3楼下成功举办“守节律微光，敬生命滚烫”健康主题活动。全校师生踊跃参与，在趣味互动中学习健康知识，践行健康生活方式。

活动核心环节为“健康作息记忆翻牌”，参与者需在20秒内记忆卡牌内容并完成翻牌挑战。游戏巧妙融入规律作息、适度运动、情绪管理等健康要点，让同学们在轻松氛围中强化健康意识、养成自律习惯。

现场设置“主题签名墙”，完成挑战的师生驻足签名，许下健康生活承诺。协会为参与者准备眼罩等实用礼品，并给予0.15学分奖励，有效激发参与热情。志愿者热情引导、细致服务，保障活动高效有序开展。

此次活动以趣味化、互动化形式普及健康知识，助力学子平衡成长目标与身心健康，缓解成长焦虑，营造关注健康、珍爱生命的校园氛围 。未来，学校将持续开展多样健康科普与实践活动，完善校园健康服务阵地，助力学子以强健体魄、阳光心态奔赴美好未来。